Çözüm odaklı terapi, bireylerin sorunlarına çözüm bulmaya odaklanan bir terapi yaklaşımıdır. Bu yaklaşımda, bireylerin güçlü yönleri ve kaynakları vurgulanarak, sorunları çözmek için birlikte çalışılır.
Çözüm odaklı terapi, bireylerin güçlü yanlarına odaklanır ve çözüm odaklı sorular sorarak çözüm odaklı düşünmeyi teşvik eder. Bu terapi yaklaşımı, bireylerin olumlu düşünce ve davranışlarını teşvik ederek, kendi kendilerine çözüm bulmalarını sağlar.
Çözüm odaklı terapi, bireylerin sorunlarını çözme becerilerini artırırken, pozitif bir bakış açısı geliştirmelerine de yardımcı olur. Terapi seansları genellikle kısa sürelidir ve bireylerin hedeflerine ulaşmalarına yardımcı olmak için stratejik olarak planlanır.
Uzman Psikolog Berna Köylü, çözüm odaklı terapi yaklaşımını kullanarak bireylerin yaşam kalitesini artırmaya yardımcı olur. Bu hizmet, kişisel, aile veya çift terapisi olarak sunulabilir ve bireylerin ihtiyaçlarına göre uyarlanabilir.
Öz Yaşam Klinik'te Çözüm Odaklı Terapi hizmeti almak isteyenler, Uzman Psikolog Berna Köylü ile iletişime geçebilirler. Berna Köylü, bireylerin sorunlarını anlamak ve çözüme ulaşmak için birlikte çalışarak, hayatlarına olumlu yönde etki etmeyi hedefler.