Yetişkin Danışmanlığı Nedir?
Yaşamın farklı dönemlerinde karşılaşılan sorunlar, bireyleri olumsuz etkileyerek hayat kalitesini düşürebilir. Bu sorunlarla başa çıkmak için psikolojik destek almak, bireylerin yaşadığı zorlukların üstesinden gelmelerine yardımcı olabilir. Öz Yaşam Klinik'te, uzman psikolog Berna Köylü tarafından verilen yetişkin danışmanlığı hizmeti, bireylerin psikolojik, duygusal ve zihinsel sağlıklarını korumak ve geliştirmek için tasarlanmıştır.
Yetişkin danışmanlığı, bireylerin yaşamlarındaki sorunlara ve zorluklara çözümler bulmalarına yardımcı olmak için kullanılan bir terapi türüdür. Uzman psikolog Berna Köylü, bireylerin hayatındaki sorunları anlamak, kaynaklarını ve güçlü yönlerini keşfetmek ve onlara stratejiler sunmak için özel olarak eğitilmiştir.
Kimler Yetişkin Danışmanlığından Faydalanabilir?
Yetişkin danışmanlığı, yaşamlarında zorluklarla karşılaşan herkes için uygundur. Stresli bir iş, aile sorunları, depresyon, anksiyete, kaygı, yalnızlık, özgüven eksikliği, sosyal fobi, kaygı bozuklukları, öfke yönetimi sorunları ve benzeri zorluklarla başa çıkmak isteyen herkes bu hizmetten faydalanabilir.
Yetişkin Danışmanlığı Nasıl Yapılır?
Uzman psikolog Berna Köylü, bireylerin ihtiyaçlarına göre özelleştirilmiş danışmanlık hizmeti sunar. Danışmanlık süreci, bireylerin kendilerini tanımalarına, güçlü ve zayıf yönlerini fark etmelerine, duygularını ifade etmelerine ve sorunlarına çözümler bulmalarına yardımcı olacak farklı terapi teknikleri kullanılarak gerçekleştirilir.
Yetişkin danışmanlığı seansları, bireylerin yaşadığı sorunların ciddiyetine ve ihtiyaçlarına göre değişebilir. Bireysel seanslar, çift terapisi veya grup terapisi gibi farklı terapi yöntemleri kullanılarak gerçekleştirilebilir.